Anfängerglück

Anfängerglück

Leider gibt es für den gewählten Kurs keine freien Termine. Bitte ändern Sie den Zeitraum oder wählen Sie einen anderen Kurs.

Zeitraum
Personenanzahl
Beschreibung
In diesem Yogakurs lernst Du die Grundpositionen des Yoga kennen, lernst Atem und Bewegung zusammen zubringen. Durch Atemübungen und kleine Meditationen lernst Du auch deinen Geist zur Ruhe zubringen. Jede Stunde endet mit einer Wohlverdienten Entspannungsphase.

Dieser Kurs ist für alle geeignet, ob Männlein, Weiblein, Beweglich oder Unbeweglich. Solange Du Freude an Bewegung hast, bist Du hier genau richtig.
Zeichen verbleibend
Abbrechen
Speichern